Prendre la parole, sans perdre le lien.
Et trouver ta propre justesse, du face-à-face à la salle pleine.
Nouveau en 2027 · Le plaisir d’un cours d’impro, l’exigence d’une formation professionnelle.
✨ Ce que tu vas vivre
Tu te reconnais peut-être ici :
- on te reproche de prendre trop de place, de couper la parole
- on ne t’entend pas assez, et le regard des autres te pèse
- la bonne réponse t’arrive toujours une fois la porte refermée
- ou tu as simplement envie d’un terrain de jeu pour t’entraîner
Le trop et le pas assez sont souvent les deux côtés d’une même pièce.
Pendant six ateliers, tu vas t’entraîner à toutes ces situations où l’on s’adresse à quelqu’un : intervenir en réunion, tenir ta position, écouter vraiment, rebondir quand l’échange se tend. Pas pour devenir un orateur comme les autres, mais pour trouver ta propre manière de dire.
Et surtout, tu vas jouer. Ces ateliers se vivent comme un cours d’impro : on rit, on essaie, on se trompe sans enjeu. Un après-midi par mois pour souffler autant que pour progresser.
🎯 Concrètement, ça change quoi ?
Tu repars avec la capacité de :
- prendre ta place dans un échange, au bon moment
- écouter pour comprendre, pas pour répondre
- argumenter et rebondir face à l’imprévu
- capter et garder l’attention
- t’exprimer sous le regard de l’autre avec aisance
🎭 Une approche vivante (et très concrète)
Chaque atelier se déroule en deux temps.
D’abord le jeu : des exercices de théâtre d’improvisation, dans l’esprit d’un cours d’impro. On essaie, on se trompe, sans enjeu.
Puis la transposition : on travaille tes situations professionnelles réelles, avec Jonathan Sansoz, comédien professionnel, présent à chaque atelier.
Entre les ateliers, un journal de bord et un groupe d’échange relient le travail à ton quotidien.
Les mises en situation sont toujours volontaires, et ce qui se dit dans le groupe reste dans le groupe.
👉 Pas de recette, pas de technique de pitch : on cherche la justesse plutôt que la performance.
🧩 Au programme
Programme indicatif : tous les thèmes sont abordés, dans l’ordre qui répond aux besoins du groupe.
Être là, sous le regard de l’autre
- Présence, corps, voix : habiter l’espace
- Le trac et les émotions : les accueillir plutôt que les contrôler
Écouter et accueillir
- Écouter pour comprendre, pas pour répondre
- Accueillir la parole de l’autre sans forcément adhérer
Prendre sa place et tenir son propos
- Entrer dans un échange, trouver le bon moment
- Adresser un propos : quoi, à qui, pourquoi
- Affirmer et s’affirmer sans agresser
Argumenter et rebondir
- Convaincre en restant en lien
- La répartie : se sortir des pièges conversationnels, trouver des portes de sortie
👥 Pour qui ?
Ce cycle s’adresse à toute personne qui, dans son travail, s’adresse à un interlocuteur ou à un groupe : collaborateur, manager, dirigeant, indépendant.
Le groupe réunit des personnes d’organisations différentes : tu t’entraînes hors du regard de tes collègues.
Aucun prérequis, et aucune expérience du théâtre n’est nécessaire.
📄 Infos pratiques
- Durée : 6 ateliers de 3h (18h)
📅 Les 6 dates du cycle
On s’inscrit au cycle entier : les six ateliers se suivent et se répondent.
- Atelier 1 · mardi 12 janvier 2027
- Atelier 2 · mardi 23 mars 2027
- Atelier 3 · mardi 6 avril 2027
- Atelier 4 · mardi 4 mai 2027
- Atelier 5 · mardi 1er juin 2027
- Atelier 6 · mardi 29 juin 2027
Toujours de 14h à 17h, à Saint-Jorioz. Entre le premier et le deuxième atelier, ton journal de bord prend le relais.
- Groupe : 4 à 8 personnes
- Tarif inter-entreprise : 1 200 €
- Inscriptions jusqu’au 11 décembre 2026 (cycle confirmé à partir de 4 inscrits), puis jusqu’au 18 décembre dans la limite des places
- Une absence ne t’empêche ni de suivre la suite du cycle, ni de le valider. L’atelier manqué n’est pas remboursé.
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📥 Aller plus loin
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🏢 Pour les équipes qui veulent avancer ensemble
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